Description
Riche en nutriments
Les gousses de gombo constituent un moyen économique efficace capable de traiter la malnutrition aux quatre coins du monde.
Freiner la faim
Le gombo peut aider à garder votre apport calorique sous contrôle, en vous aidant à atteindre vos objectifs de perte de poids.
Tenir la fatigue à l’écart
Les graines de gombo peuvent tenir la fatigue à l’écart. Le glycogène est une réserve de carburant pour le corps. Ainsi, vous serez capable de combattre la sensation de fatigue inexpliquée.
Gérer le diabète
La pelure et les graines de gombo peuvent baisser les niveaux de glucose dans le sang . Le gombo peut vous aider à gérer votre diabète en inhibant les enzymes qui décomposent les glucides, en augmentant la sensibilité à l’insuline et en assurant qu’il y ait suffisamment de cellules productrices d’insuline au niveau du pancréas.
Stabiliser les niveaux de cholestérol
Grâce à sa capacité à baisser le taux de cholestérol dans le sang, le gombo peut prévenir l’obstruction des artères, ce qui nous protège des maladies cardiaques telles que l’athérosclérose.
Fortifier la santé des os et prévenir les saignements excessifs
La vitamine la plus abondante dans le gombo est la vitamine K.12 qui aide principalement à renforcer les os et à favoriser la coagulation du sang. Par conséquent, le gombo aide à prévenir l’ostéoporose, les fractures et les saignements excessifs (dus à des blessures ou des troubles de la coagulation).
Booster l’immunité et améliorer la vue
Le gombo favorise la production de globules blancs, acteurs clés dans votre système immunitaire. Alors que les infections et les maladies sont assez répandues de nos jours, le gombo boostera suffisamment votre corps pour y résister.
Le gombo consolide également la santé oculaire. Ainsi, si vous avez une vue faible ou si vous êtes issu d’une famille ayant des antécédents de faible vision, il est primordial de consommer du gombo régulièrement.
Prévenir la gastrite
Les bactéries H. pylori infectent la paroi stomacale en provoquant une inflammation connue sous le nom de gastrite.
Prévenir la maladie du foie
Le foie est le premier organe de désintoxication dans le corps et le gombo peut assurer sa protection contre les maladies.
Éviter les troubles neurodégénératifs
Le gombo est doté de la capacité de diminuer les risques de la maladie d’Alzheimer chez les personnes qui en sont génétiquement prédisposées.! En outre, il peut aider à prévenir d’autres maladies neurodégénératives associées au stress oxydatif.
On ne peut pas imaginer à quel point il peut être difficile de vivre avec un trouble nerveux, cette vertu du gombo est d’une grande valeur préventive.
Tuer les cellules cancéreuses dans les seins
Le cancer du sein affecte 1 femme sur 8 au cours de sa vie . L’incorporation du gombo dans votre alimentation peut aider énormément à baisser cette statistique effarante.
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